Baja De Peso

Bajar de peso con la dieta de las 1500 calorías

Si estás decidido a bajar de peso entrenando, también es recomendable seguir comiendo pero con una dieta equilibrada que contenga muchas proteínas magras, que vaya acorde con el entrenamiento impuesto. Es por esta razón que vamos a mostrarte la dieta de 1500 calorías que está basada en 5 comidas al día entre la merienda y […]