Los beneficios naturales del pepino

Una de las hortalizas más cosechadas y consumidas a nivel mundial es el pepino; esta fruta es muy saludable y nutritiva y es posible consumirla en una rica ensalada, ya sea acompañada de otras hortalizas o sola. Puedes acompañar al pepino con un poco de aceite de oliva y sal y verás lo delicioso que […]

JUGO_DEPURATIVO

Jugo Depurativo de Apio, Pepino y Piña

Un jugo depurativo, desintoxicante, con muy pocas calorías, que nos mantendrá con sensación de llenura evitando que comamos en exceso. Nos ayudará a limpiar nuestro organismo y a perder peso de manera natural. Este jugo depurativo debe tomarse en ayunas así se aprovechará mejor las vitaminas y minerales que contienen los cuales necesitaremos durante el […]