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Pierde 5 kilos en 3 días

Con esta dieta vas a aprender como bajar de peso en tan solo 3 días. Es, por tanto de la familia de las llamadas“dietas rápidas”, indicadas para perder peso rápidamente pero no para que se convierta en una forma habitual de alimentarse. La dieta es muy también conocida como la dieta de los 3 días, […]

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La dieta perfecta para personas que sufren de reflujo ácido

Uno de dolores más comunes en las personas a la hora de comer, es el reflujo ácido. Por si no lo sabía, el esófago no es un músculo sencillo, sino que cuenta con músculo alrededor el cual siempre está cerrado, y que solo se abre para permitir que los alimenten ingresen a nuestro estómago. Pero […]

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Dieta de emergencia

La Dieta de emergencia es una que se debe hacer con mucho cuidado, ya que como su nombre lo dice, solo se debe realizar en un momento de emergencia, cuando tienes algún matrimonio o reunión importante donde necesitas verte bien y no tienes el tiempo suficiente para hacerlo. La Dieta de emergencia se basa en […]

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Baja hasta 5 kilos en 7 días con la Dieta del Té Rojo

El té rojo es una infusión con grandes propiedades para quemar grasas y perder peso de manera rápida. Uno de los mayores efectos adelgazantes del té rojo es su capacidad para activar el metabolismo del hígado. Esto favorece a que las grasas se procesen de manera más efectiva en el cuerpo, logrando su posterior eliminación. Tiene también, […]

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Dieta del Jugo Verde: Pierde hasta 5 kilos en 7 días

Con la dieta del jugo verde puedes perder hasta 5 kilos en 7 días sin pasar hambre. Esta dieta consiste en tomar jugos de insumos verdes durante el día, a media mañana y a media tarde exactamente, combinados con una dieta baja en calorías hace que tenga muy buenos resultados si se quiere bajar de […]

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Pierde hasta 5 kilos en 7 días con la Dieta de la Pera

La pera es una fruta que nos ayuda a limpiar nuestro organismo de toxinas, tiene un índice muy bajo de calorías por lo que es recomendable en dietas para bajar de peso (sólo 54 calorías por cada 100 gr) y contiene mucha agua. Tiene también un alto contenido en fibra por lo que es recomendable ingerirla entera y […]