La afectiva dieta del durazno

La dieta del durazno es una excelente opción para perder algunos kilos en forma efectiva, rápida, sana y nutritiva; el durazno o melocotón posee múltiples vitaminas y minerales, que te pueden ayudar a perder peso naturalmente, comiendo un alimento fresco y sabroso. Todas sabemos que las frutas son consideradas alimentos fuente de vitaminas, minerales y […]

La Dieta para adelgazar del Durazno

El durazno o melocotón, es una excelente fruta que tiene poquísimas calorías, y tiene un contenido muy alto de fibra. Así mismo, tiene un alto contenido en vitaminas A y C, lo que nos ayudará a tener un sistema cardiovascular y nervioso más fuertes y protegidos.  Del 80 al 90% de esta fruta es agua. Contiene así mismo Fructuosa, […]