6 Beneficios de la avena

Ya hemos escrito varios artículos sobre la  avena, hasta hicimos una aplicación sobre la dieta de la avena (que puedes descargar gratis en tu teléfono) pero nunca les hemos contado cuales son todos los beneficios sobre la avena. A continuación les presentamos los beneficios de la avena. 1.- Tiene muy pocas calorías La avena contiene […]

Baja de peso de manera natural con el agua de avena

La avena es uno de los mejores alimentos para perder peso, incluso hicimos una aplicación sobre la dieta de la avena que puedes descargar en tu smartphone ¡Gratis!. Según estudios realizados, la avena es un alimento que acelera nuestro metabolismo, ayuda a depurar nuestro organismo y cubre las carencias alimenticias que podamos tener. Es muy usada […]