Aceites naturales para combatir la celulitis

Los aceites aromáticos han sido usados por siglos para hacer masajes, humectar la piel y mantener el cuerpo radiante, es por ello que te traemos a continuación los aceites más efectivos para combatir la celulitis, solo basta su aplicación con masajes circulares para aumentar su absorción. Si bien es cierto que la celulitis no se … Read moreAceites naturales para combatir la celulitis

Joe Wicks, el chico fitness que está revolucionando con su plan de 90 minutos

  Joe Wicks es un personal training que estudio Ciencias del Deporte, es creador de un plan  de 90 minutos, el cual te permite bajar de peso rápidamente y con un buen look. A pesar que ahora Joe Wicks goza de mucha popularidad con más de 5 millones de seguidores y 90 mil clientes, su … Read moreJoe Wicks, el chico fitness que está revolucionando con su plan de 90 minutos

6 motivos por las que una persona no pierde peso

Si eres de las personas que hace diferentes dietas todas las semanas, come pura ensalada y no logra perder peso?. Quizás que no solo necesites eso o que no estés siguiendo las dietas correctas, así que a continuación vamos a mostrarte algunos otros motivos por los cuales una persona no pierde peso. 1.- Trata de … Read more6 motivos por las que una persona no pierde peso

12 personas que bajaron de peso y cambiaron su vida!

Como sabemos, el bajar de peso te cambia la vida, muchas personas que han luchado durante años y años y no pueden perder peso se debe a la falta de confianza, compromiso y disciplina, ya que no es una tarea fácil, es difícil, muy difícil, pero tiene mucha satisfacción cuando lo logras. Es por eso, … Read more12 personas que bajaron de peso y cambiaron su vida!

Pierde 5 kilos en 1 semana en 10 sencillos pasos

Algo difícil pero no imposible, es llegar a perder 5 kilos en tan solo 1 semana. Ahora gracias a estos 10 pasos vas a poder hacerlo sin sufrir. Recuerda que estos pasos no le funcionan a todo el mundo, ya que las personas reaccionan diferente a las dietas y ejercicios, pero si tendrá efecto en … Read morePierde 5 kilos en 1 semana en 10 sencillos pasos

10 consejos prácticos para seguir con la dieta en el trabajo

Cuando empezamos con una dieta, uno de los problemas más grandes que nos encontramos es la hora de almuerzo en el trabajo; pues llevar nuestra comida preparada en casa puede parecer incomodo por momentos, haciendo que almorzar en el trabajo sea un una situación difícil de resolver; por eso a veces, preferimos comprar un sándwich, … Read more10 consejos prácticos para seguir con la dieta en el trabajo

Matt Bradley y Hannah perdieron 60 kilos para su boda

Es verdad que cuando te enamoras tiendes a compartir todas las cosas que te gustan, incluso la comida, tu pareja se convierte en tu compañero ideal para salir a comer a tu restaurante favorito, ir a comprar ese bocadillo que tanto te gusta, o simplemente compartir tu postre favorito, no importa el porqué, el compartir … Read moreMatt Bradley y Hannah perdieron 60 kilos para su boda