Los 7 mejores ejercicios para quemar la grasa

Todos tenemos días en que no tenemos tiempo para ir al gimnasio, es entonces que nos preguntamos ¿Qué actividades podríamos hacer al tener un poco de tiempo libre para quemar la grasa? A continuación, conocerás los siete mejores ejercicios para quemar la grasa y calorías que podrás hacer en tus ratos libres, estos ejercicios han ayudado […]

Pierde 5 kilos en una semana con la dieta de la limonada

A pesar de que no es recomendada ni prohibida por la FDA, la dieta Master Cleanse o también conocida como la dieta de la limonada, logrará que pierdas 5 kilos en una semana; la dieta de la limonada es una dieta puramente líquida que ha sido utilizado por celebridades como Beyonce, esta dieta hace que […]