Los beneficios del consumo moderado de cerveza

Muchos conocemos las bondades que tiene el vino, pues los consumidores de vino han propagado con orgullo la noticia de que se demostró científicamente que el vino tinto puede ayudar a proteger contra enfermedades del corazón; sin embargo, investigaciones recientes muestran ahora que la cerveza también puede ser buena para la salud; a continuación, podrás […]

La mejor manera de combatir el estrés

Todos vivimos en un continuo estrés, por la rutina de la vida en la ciudad; y el estrés puede producir daños físicos y mentales severos, que, si no son tratados, nos pueden ocasionar males a nuestra salud; pero es muy difícil contar con sesiones de masajes y vacaciones mensuales para relajarnos; la buena noticia es […]

Pierde 5 kilos en una semana con la dieta del repollo

La dieta del repollo es una manera de perder peso rápido; al tratarse de una dieta restrictiva, debes tener muy en cuenta y respetar las características de esta dieta para perder peso. Para todas aquellas que deseamos perder algunos kilos en poco tiempo, esta dieta podrá cumplir nuestro objetivo de adelgazar rápido; solo debemos tener […]

Tratamientos naturales contra el Parkinson

La enfermedad del Parkinson es uno de los problemas neurodegenerativos más comunes en todo el mundo, este mal afecta principalmente a los adultos mayores atacando el sistema neurológico. La principal característica de este mal son los temblores, la rigidez muscular y la dificultad para realizar cualquier movimiento; hasta el momento no existe ninguna cura para […]

La rápida dieta de 1000 calorías

La dieta de 1000 calorías, es por obvias razones, una dieta baja en calorías, pero no restrictiva; con este menú para dietas de 1000 calorías, bajarás de peso en forma paulatina, evitando de esta forma, el riesgo de volver a subir los kilos perdidos. Ten por seguro, que, si sigues al pie de la letra […]

Los beneficios de los jugos de fruta

Los jugos de frutas nos brindan un sinfín de beneficios para nuestro organismo, pero cada fruta tiene propiedades diferentes unas de otras, es por ello que hoy te dejo con 3 opciones de jugos de frutas, cada una beneficiosa para diferentes ocasiones; tu solo debes de escoger sabiamente cual es la que necesitas en estos […]

Pierde 5 kilos con la nueva dieta del agua

Con la nueva dieta del agua podrás perder hasta 5 kilos de manera natural y sin los riesgos del rebote; en efecto, el agua adelgaza sin hacer dieta, y podrás perder peso sin darte cuenta. Diversos estudios confirman que, si estás a dieta, tomar mucha agua al día es muy importante para adelgazar más rápido […]

Curas naturales para la hipertensión

Muchas personas sufren de hipertensión, la cual es una enfermedad crónica que aumenta la presión sanguínea, este padecimiento es bastante común y la pueden llegar a poseer todo tipo de personas sin importar la edad o el sexo. La hipertensión es ocasionada principalmente por los malos hábitos en la alimentación y el sedentarismo; también por […]