estrias

Uno de los problemas más grandes que sufrimos las mujeres son las estrías, y es que al igual que la celulitis, es un mal que nos atormentan durante toda nuestra vida.

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El principal causante que aparezcan las estrías es la falta de colágeno, que ya hablamos de él ya que también es el causante de la celulitis. Otro de los motivos de que aparezcan las estrías es por el aumento de peso de manera abrupta.

Si sufres de esos problemas, a continuación te vamos a brindar  una sencilla pero muy eficaz forma de eliminar las estrías de tu cuerpo:

Ingredientes:

– ½ taza de aceite de oliva virgen
– ¼ taza de gel de aloe vera
– 6 cápsulas de vitamina E
– 4 cápsulas de vitamina A

Preparación:

Agrega todos estos ingredientes a la licuadora, licua muy bien, y luego debes guardar la mezcla en el refrigerador. Debe ser aplicada todos los días sobre la estría para lograr su desaparición, y esto sólo se logrará si se tiene mucha constancia.

Recuerda siempre acompañarlo con algún ejercicio, beber como mínimo 2 litros de agua al día y siempre llevar un control de tu peso. Si sigues todo al pie de la letra, obtendrás muy buenos resultados.

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