smoothie-de-zanahoria

Sabías que se pueden hacer Smoothie de Zanahoria? ahora te traemos una receta que pocos conocen, pero que es muy rica y nutritiva, esperamos que les guste!

Ingredientes

  • 1/2 banana en rodajas
  • 2 zanahorias en cubitos
  • 2/3 taza de leche de almendras
  • 1/2 taza de yogurt descremado
  • 2 cditas de miel de maple (opcional)
  • 1/4 cdita de canela en polvo
  • 1 pizca de jengibre en polvo
  • 1 pizca de nuez moscada molida

Preparación

  1. Añade todos los ingredientes en una licuadora con hielo.
  2. Licua todo de 30 a 60 segundos o hasta que la preparación quede suave.
  3. Si el batido queda demasiado espeso, agrega mas leche de almendras para hacerlo mas ligero.
  4. Sirve adornado con coco rallado tostado y nueces picadas.

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